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Toutes nos astuces pour faire des économies d’énergie en cuisine

La cuisine est certainement la pièce de la maison où l’on consomme le plus d’énergie : on y multiplie les appareils électroménagers, qui comptent parmi les plus grosses dépenses énergétiques d’un foyer, soit 40 à 50% de votre facture, hors chauffage. Entre l’eau, le gaz et l’électricité que l’on utilise pour les tâches quotidiennes, la facture grimpe vite ! Voici une liste de conseils non exhaustive pour faire des économies d’énergie dans la cuisine.

Publié le 14.10.2019 à 15h53
Toutes nos astuces pour faire des économies d’énergie en cuisine

Economie d’énergie en cuisine : TOP 5 des appareils électroménagers les plus énergivores

- Le four
 économies d'énergie cuisineAvec une consommation qui avoisine en moyenne les 0,7 à 1 KWH par heure d’utilisation, le four électrique arrive en tête du classement des appareils électroménagers les plus énergivores ! Pour faire des économies d’énergie, préférez un four à chaleur tournante, qui chauffe plus rapidement et qui permet de faire cuire plusieurs plats en même temps ! Notez que le four à pyrolyse consomme 25% d’énergie en plus que ce dernier.

- La plaque de cuisson électrique

plaque de cuisson éconolie énergie cuisine La consommation des plaques de cuisson, c’est environ 10% de votre facture d’énergie, en moyenne. Attention ! Selon leur modèle, les dépenses énergétiques varient du simple au double ! Une plaque vitrocéramique consomme 25% de moins qu’une plaque électrique classique, de même pour la plaque à induction, qui coûte plus cher à l’achat, mais qui consomme encore 25% de moins qu’une plaque vitrocéramique. L’entre deux reste les plaques de cuisson à gaz.

- Le réfrigérateur / congélateurréfrigérateur économies d'énergie

Le réfrigérateur et le congélateur représentent environ 35 % de votre facture d’électricité, en moyenne. Mais tout dépend bien sûr du type de frigo ou congélateur dont vous disposez. En effet, les modèles plus anciens (catégorie C ) consomment jusqu’à 60% de plus qu’un réfrigérateur ou congélateur classé A+++ (variation de 500KWH à 150KWH). De même un frigo américain sera plus énergivore qu’un modèle classique.

- Le lave-vaisselle

lave-vaisselle économie d'énergie cuisine Comptez une consommation de 250 KWH en moyenne, par an, pour un lave-vaisselle. Si vous utilisez la fonction éco, une fois qu’il est rempli au maximum, vous pouvez faire jusqu’à 45% d’économies d’énergie en comparaison du programme habituel. 80% de l’électricité utilisée par le lave-vaisselle sert à chauffer l’eau de lavage.

 

- Le lave-linge

économie énergie lave-linge Le lave-linge consomme un peu moins que le lave-vaisselle, soit 150 à 200 KWH en moyenn par an, les modèles les plus récents étant - encore une fois - les plus économiques. Sachez qu’un lavage à 30 degrés permet d’économiser jusqu’à 60% d’énergie qu’un programme à 90 degrés.

 

Finalement, pour bien choisir vos appareils électroménagers, prenez en compte leur classe énergétique, leur puissance, vos habitudes d’utilisation, mais aussi le nombre de personnes dans votre foyer pour que les modèles soient adaptés à vos besoins. Et surtout, considérez qu’il est parfois plus intéressant d’investir dans un modèle plus cher puisque son coût sera rapidement amorti grâce à sa consommation plus basse.

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Economie d’électricité en cuisine : des gestes simples lors de la préparation et la cuisson

économie électricité dans la cuisine

Parfois, pour réduire sa consommation d'électricité en cuisine, il suffit de changer quelques habitudes, par exemple :

  • Quand vous faites bouillir de l’eau dans une casserole, n’oubliez pas de mettre un couvercle ! La chaleur est conservée à l’intérieur et l’eau chauffe plus vite.
     
  • Pensez à arrêter votre four un peu avant la fin de cuisson de votre plat. La chaleur déjà emmagasinée dans le four suffira pour la terminer. 
     
  • Utilisez une casserole du même diamètre que le foyer (rond chauffant) de votre plaque électrique. Cela évite de gaspiller de l’énergie.
     
  • Pourquoi ne pas remplacer quelques appareils électriques par des appareils mécaniques ? Râpe, mandoline… toutes les économies sont bonnes à prendre !
     
    • Évitez de décongeler vos aliments au micro-onde. Pensez à les sortir la veille ou le matin.

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Economie d’énergie en cuisine : la conservation des aliments

économies d'énergie dans la cuisine

  • Enlevez les emballages de vos aliments ! Ils empêchent le froid de circuler dans votre réfrigérateur. N’oubliez pas de noter sur une étiquette les dates de péremption.
     
  • Remplacez votre vieux frigo par un réfrigérateur classé A+++, mais surtout adapté à vos habitudes de consommation.
     
  • Dégivrez votre réfrigérateur et congélateur au moins 2 fois par an. Réglez-les respectivement à 5°C et -18°C.
     
  • Ne mettez pas vos aliments encore chauds dans le réfrigérateur. Cela fait hausser la température à l’intérieur et entraîne une surconsommation d’énergie. De plus, les bactéries peuvent s’y développer plus rapidement.
     
  • Dans la même logique, ne laissez pas la porte de votre réfrigérateur ou congélateur ouverte trop longtemps. Ne placez pas vos appareils de froid près de source de chaleur telles que le sèche-linge, le four ou les plaques chauffantes.
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Economie d’énergie en cuisine : halte au gaspillage de l’eau !

  • Faites installer un lave-vaisselle : une vaisselle à la main consomme plus d’eau qu’un lave-vaisselle, surtout si votre foyer compte plus de deux personnes. économies énergie eau cuisine Attendez qu’il soit bien rempli pour le lancer et utilisez le mode “eco” pour un maximum d’économies d’énergie.
     
  • Pour vos lessives, choisissez le mode éco également ou ne lavez jamais à plus de 40°C, 30°C étant l’idéal.
     
  • Lorsque vous rincez vos légumes ou vos mains, pensez à placer une bassine dans l’évier afin de récupérer l’eau. Vous pourrez l’utiliser pour arroser vos plantes.
     

Vous voici paré à effectuer les bons choix et changer vos habitudes afin de faire des économies d’énergie en cuisine !

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